Mutu ndi dongosolo la malamulo aumunthu, lomwe lili mu mgwirizano wolondola ndi kukhudzana kwa thupi lonse. Amene akufunikira koma osamvetsetsa, chonde werengani mosamala. Uku kudzakhala kuyambika kwathunthu kwa ma massager amutu!
1. Kodi ntchito yosisita mutu ndi yotani?
Kupweteka kwa mutu nthawi zambiri mutu watopa, lomwe ndi chenjezo lobisika kwa inu ndi ine. Anthu ena nthawi zambiri amadwala mutu, choncho sakhalitsa kwa nthawi yaitali. Zinthu zimenezi n’zofala kwambiri pakati pa achinyamata. Kugwiritsa ntchito massager kumutu ndikopindulitsa komanso kopanda vuto, ndipo kumatha kuthetsa ululu wosasunthika muubongo. Kuphatikiza apo, imatha kukhalanso ndi gawo lalikulu pakuyenda kwa magazi m'mutu. Kumbali imodzi, mitsempha ya magazi imatha kutsegulidwa kuti ipewe kutsekeka, komano, minofu yamutu imatha kusintha pakapita nthawi.
2. Kodi ntchito yosisita mutu ndi yotani?
1. Kuchepetsa kutopa. Kale, kukakamiza manja kunali kugwiritsidwa ntchito kwambiri. Pambuyo pogwira ntchito kwa ola la 1, makonda kukanikiza kangapo pamakachisi. Ngati chizoloŵezichi chikhoza kupitirira, ndi njira yabwino. Ndiwotanganidwa kwambiri kuti musapitirize kugwira ntchito, kotero izi zitha kuthekanso ndi ma massager.
2. Muziganizira kwambiri mfundo. Pa kutikita minofu, zingathandize munthu maganizo osokonekera pang'onopang'ono kusonkhanitsa, amene osati kuthetsa bata maganizo, komanso kuthetsa kutopa maso. Pazifukwa zowoneka, sizikuwoneka ngati mushy kwambiri, koma zimathandizanso kuyang'ana.
3. Bweretsaninso mphamvu. Nzeru zochepa za munthu zimachokera m’maganizo mwake. Kugona mwachizolowezi ndi kutopa ndi mawonekedwe osayenera. Angathenso kuugwiritsa ntchito kubwezeretsa kutukuka koyambirira.
3. Momwe mungasankhire mutu wosisita mutu?
Mitundu yosiyanasiyana ya kutikita minofu imakhala ndi njira zosiyanasiyana. Pakati pawo, ndikukhulupirira kwambiri njira ya acupoint. Zimaphatikizanso kuthamanga kwa mpweya ndi njira zochizira kutentha kwa infrared. Ntchito yonseyo ikatha, ndikhala ndili maso kwambiri.
Kusintha kolimba kumaganizira kuti mawonekedwe a mutu wa aliyense ndi wosagwirizana, choncho sankhani kalembedwe kamene kangathe kusintha momasuka kulimba pamene mukulowetsa dzanja. Kukula kwina kokhazikika sikungasinthidwe. Izi ziyenera kufunsidwa momveka bwino.
Kufikika
Pa kutikita minofu, inenso ndikufuna kulimbikitsa zinachitikira. Ma massager ena ammutu adawonjezeranso nyimbo, mutha kukanikiza ndikumvera nyimbo kuti muchepetse kupsinjika.
Nthawi yotumiza: May-05-2022